预防胜于治疗！这是我常跟病人的讲的一句话，中医治疗的不是病而是人。人的本身就是一个很精密的调理机制。而我们就是要让身体恢复到一种平衡的状态，让身体本身有能力去修复和自我完善。当有些人因为一些生活习惯而让身体失去了他的平衡后，身体就开始生病了。当然中医的整体观还包括人与外界环境的统一性，一也就是所谓“人与天地相应”，自然界的四季气候变化，昼夜的寒温变化，空气的污染，地理环境的变化，都会对人体产生影响，甚至社会环境的变化都会对人的身心机能产生很大的影响。不同的个体对这种变化的适应能力是不同的，当机体不能适应这种变化时，就会影响到机体的正常功能活动，以至出现功能失调，进入亚健康状态。

中医学的体质学说认为，每个人在生理上都存在着个体差异，并且在精神和心理方面也存在着个体差异，又存在着在生理、心理上的特殊性，从而使不同的机体生、长、壮、老、死等生命过程表现出较大的差异。由于这种个体体质的差异，中医学在治疗中往往采取个体化治疗方法，也就是不同的体质，其治疗方法不同。

一般来说，影响体质的因素主要有先天因素，年龄因素，性别差异，地理气候因素，饮食结构和营养状况等，都会对体质产生影响，另外从个体的心理特性来说，往往与天生的性格、后天的教育、社会地位、重大的精神创伤有密切关系:由于上述的原因，当患病后则应采取因时、因地、因人制宜的治疗方法，即治疗疾病要根据季节气候、地区地域以及人体的体质、性别、年龄等不同，制定适宜的治疗方法。

有些人在初诊时都会问，我这个病到底要看多久才会好？医生能不能给处方给我呢？这草药又要煮，味道又苦又难闻，不喝行不行？我很呐闷！基本上，在这种情况出现后，我都拒绝看这样的病人，因为病人要的是神医，就是给神医摸一下，闻一下，看一下，然后病就会好了。　我这里没有神医，我试问也没这能力去帮他。有些病人吃了一辈子的西药，他们不会觉得有什么，但是一看中医，就想一付药或是几天内就好了。　这样的病人，我都会请他们走。如果你来是因为受了风寒发烧不舒服了，基本一两付中药下去，就好了一大半了。如果你来是因为其他比较严重的问题，我都会跟病人讲，如果三个星期内无任何起色。你可以选择其他的医生继续帮你治疗。

有些病人经过治疗后症状好了，我会跟他们讲，把之前的不良习惯改了，那么就不会再犯同样的病，就是因为之前做错了才会犯现在的病，如果不良习惯继续下去，同样的病还是会回来的。